CLASES PRÁCTICAS

Nuestro plan de actividades incluye :

Ejercicios circulatorios, de higiene postural, estiramientos, esferodinamia, yoga, pilates, ejercicios que refuerzan y protegen el suelo pélvico, danza oriental, canto prenatal, relajación y explicamos y ponemos en práctica respiraciones y expulsivos.

 

CLASES TEÓRICAS

Todas nuestras charlas proporcionan una amplia información sobre el proceso del embarazo, parto y postparto.

CHARLAS:

CHARLA LACTANCIA MATERNA

La Lactancia Materna es un tema muy importante: tanto es así que dedicamos dos charlas;En esta primera, obviamos un poco la anatomía y fisiología de la mama, para centrarnos en la cuestión práctica: aquellos trucos, consejos, posturas,etc.... que nos ayudarán a conseguir una Lactancia Materna exitosa.

También dedicamos tiempo a explicar aquellos pequeños problemas que pueden surgir, y, que, con un poco de información se pueden superar.Es una charla dedicada íntegramente a la Lactancia Materna.

CHARLA LACTANCIA ARTIFICIAL Y VÍDEO LACTANCIA MATERNA

Quien se decida por la Lactancia Artificial, será el pediatra el que indicará el tipo de leche y la cantidad, en función del peso y de la tolerancia del bebé; las matronas sólo podemos aconsejar en cuanto a cómo preparar un biberón, métodos de esterilización de biberones, etc... . Por eso, a la Lactancia Artificial, le dedicamos poco tiempo (media hora de charla).

A continuación, pasamos un vídeo sobre la Lactancia Materna: para plasmar en imágenes todos aquellos trucos, posturas, consejos...de los que se hablaron previamente en la charla dedicada íntegramente a la Lactancia Materna y complementar así dicha información (como se suele decir: "Una imagen vale más que mil palabras").

VISITA AL PARITORIO

En esta charla la matrona os enseñara el paritorio del hospital con el objetivo de aumentar el nivel de confianza y familiaridad con las instalaciones y profesionales que os atenderán.

Aprovechando la visita también se explicará los pasos a seguir desde tu entrada hasta la salida del centro hospitalario.

PARTO

Llega el día más esperado: el nacimiento de vuestro hijo. En el parto confluyen proyecciones, cambios físicos, emociones, sensaciones, dolor, sentimientos y miedos; por todo ello será un momento muy intenso en vuestras vidas que se deberá vivir y asumir de forma positiva.

Ofrecemos toda la información necesaria para que conozcáis cuáles son los procedimientos más habituales que os encontraréis en el hospital y los recursos con los que podréis contar.

Preparto (identificación de signos y síntomas que indican que el trabajo de parto ha empezado y por ello cuando acudir al hospital), fases del parto y tipos de parto serán los contenidos que detallaremos en mayor profundidad.

EL PUERPERIO

Saber cuidarte durante el embarazo es muy importante para tu salud y la de tu bebé. Saber acerca del mecanismo del parto, ser consciente de tu capacidad para afrontarlo y conocer los recursos con los que cuentas para ese momento, te ayudará a vivir sin temor esta experiencia única.

¿Qué ocurre después del parto?

La fase de puerperio es la que transcurre después del parto. Tu cuerpo poco a poco va volviendo a la normalidad. Durante este tiempo van a suceder muchas cambios en tu organismo, al mismo tiempo el bebé necesita todas las atenciones y ambos estáis en un proceso de adaptación.

El objetivo de este tema es conocer qué sucede en cada etapa del puerperio, como cuidarnos, como prevenir las de complicaciones, saber qué síntomas son normales y cuales deberían precisar una consulta con el médico o la matrona, como evitar la depresión post parto, sugerencias en las relaciones de pareja, hijos, familia, relaciones laborales, etc.

EPIDURAL

En esta charla en colaboración con el servicio de anestesia del hospital explicamos qué es la analgesia epidural, cómo se realiza la técnica, la importancia que tiene la paciente durante la punción, qué riesgos conlleva y por otra parte, detectar a posibles pacientes en situación de riesgo.

Con esta sesión, se trata de hacer más amable tu percepción de la técnica, explicándote también a través de un video todo el proceso.

MONITORIZACIÓN FETAL Y DONACIÓN DE SANGRE DE CORDÓN

En esta charla explicamos por un lado la importancia de la monitorización fetal, para que sirve y en que momentos es necesaria y la otra mitad de la charla la dedicamos a informar sobre la técnica de donación de sangre de cordón y recogida privada de esta sangre en Baleares (usos, células madre,avances científicos,etc,…)

CHARLA DE MASAJE INFANTIL PARA EMBARAZADAS

En ella conoceremos las principales funciones y beneficios del masaje infantil, aprenderemos el masaje especifico para cólicos del lactante y si traeis un muñeco podremos empezar a practicar algunos de los movimientos de masaje propuestos por AEMI(Asociación Española de Masaje Infantil).

SUELO PÉLVICO

¿Has pensado alguna vez en lo importante que es ese pequeño grupo de músculos que cierra tu cuerpo por abajo?

Desde que dejamos atrás los pañales de la infancia, aprendimos a mantener limpia esta zona por razones de higiene ya que ahí se encuentran la uretra, la vagina y el ano.

¿Qué más podemos saber y hacer por nuestro suelo pélvico?

Durante el embarazo, a la espera del parto, es una buena ocasión para conocer tu suelo pélvico, cual es su función, los síntomas y consecuencias de un suelo pélvico debilitado, como prevenir estos problemas, como recuperar el suelo pélvico, etc.

CHARLA VIAJE A TRAVES DEL EMBARAZO Y PAPELEO

Hablaremos del maravilloso proceso de desarrollo dentro del útero desde que se produce la fecundación hasta que el bebé llega hasta las 40 semanas de gestación.

También hablaremos de los pasos que hay que realizar para arreglar todos los papeles después del parto.

CHARLA CUIDADOS DEL RECIEN NACIDO

El recién nacido es un ser lleno de necesidades físicas y afectivas con un alto grado de dependencia pero a la vez dotado de multitud de capacidades y reflejos para adaptarse a la nueva vida. Madre y pareja seréis los que día a día iréis conociendo mejor a vuestro hijo o hija, pero para adquirir mayor seguridad se os explicarán más ampliamente la evolución de los recién nacido, los signos de normalidad en los bebés y los cuidados que les debéis ofrecer como la cura del cordón umbilical, higiene y baño, ropa que utilizar, necesidades afectivas, prevención de accidentes...

También os hablaremos de los cuidados del recién nacido en el hospital. Se trata de adquirir las herramientas adecuadas que os ayudarán a actuar siguiendo vuestro instinto con un razonamiento adecuado.

CHARLA "MASAJE INFANTIL" con vuestro bebé y la pareja. Beneficios del Masaje Infantil:

El tacto es un poderoso medio para al desarrollo fisiológico, psicológico y emocional del bebé. Es un nutriente que no beneficia tan solo al bebé, sino también a las persona que lo realiza fortaleciendo los vínculos afectivos.

El contacto táctil ayuda al bebé a relajarse, conciliar el sueño, hidrata y nutre la piel, estimula la circulación sanguinea y el aparato digestivo, consiguiendo con ello el alivio de gases y cólicos.

Aprende como hacerlo y descubre los múltiples beneficios que esta técnica os puede ofrecer.